知識介紹:注意黃褐斑!

       黃褐斑是一種色素性皮膚症狀，患者臉部皮膚會出現淡褐色或褐色的色素斑。黃褐斑多發生在臉頰與額頭，大小形狀不一，呈淡茶褐色的斑。患者皮膚表面光滑，沒有其他症狀（即不痛不癢）。男女都有可能患上黃褐斑，但是，較多發生在孕婦或月經不調的婦女以及某些慢性症狀人（如：結核、癌症、慢性酒精中毒或肝症狀等）身上。

     如果症狀人是因懷孕而長肝斑，分娩後多數會緩慢消退。導致黃褐斑的症狀因有以下4種：

     ①情志不遂

     情志失調，如：肝氣郁結、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎，都可能使氣機逆亂，氣血不能上到面部，則生褐斑。

     ②勞傷脾土

     飲食沒有節制、勞倦過度、偏嗜五味（也就是偏好某種味道的食物），可使脾胃功能受阻，出現褐斑。

     ③腎精虧損

     房事過度，久傷陰精，或人到中年，腎精虧耗，顏面不得滋潤而生褐斑。

     ④外受風邪

     皮表受風（風熱、風寒），導致氣血不和，氣血上不到臉部而生斑。

    黃褐斑也稱“肝斑”　與肝功能有關嗎？

     很多人以為黃褐斑也稱為“肝斑”，是肝髒有問題的征召，肝斑其實與肝髒疾症狀和肝功能變化無關，它之所以被稱為肝斑，只是因為斑的顏色類似肝髒的褐色。導致肝斑的原因很多，包括：內分泌異常、化妝品中的某些成分造成的傷害，以及照射過多紫外線等。要令臉頰上的肝斑早日消失，首先要從根本的症狀因著手。如果是因某種疾症狀所造成的斑，應該盡早請醫生檢查醫治。

    肝斑和其他臉上的斑點，例如：懷孕時荷爾蒙的變化造成妊娠斑、日曬引起的黑斑，及使用化妝品不當所造成的色素沉澱，都會因曬太陽而更加嚴重，因此，患者必須做好防曬工作，才能避免症狀情惡化。

    建議患者避免長時間日曬，或在紫外線強烈的中午出外。在室外工作或活動時最好能用傘或戴帽，並塗上具有防曬作用的護膚品或化妝品。

    長黃褐斑忌吃海鮮

    　 黃褐斑患者在飲食方面要注意以下幾點：

    　　①多吃高含維生素C和維生素E的食物，如：蔬菜、山楂、桔子、鮮棗、奇異果等.

    　　②少吃高脂肪、油膩、辛辣和酸澀的食品；

    　　③不宜吃海鮮如螃蟹、蝦、墨魚和辛辣的食物，忌煙酒。

    斑斑點點　有何不同？

    　　肝斑：只長在臉上，斑的形狀大小不一，一般是對稱地分布，皮膚表面光滑，無痛無癢。

    　　雀斑：生在臉部，但也有可能生在身體或四肢。皮損的形狀是點滴狀、碎石樣不規則的斑點，有點像雀卵，所以名為雀斑。

    　　老年斑：生於臉部或身體任何部位。表面深褐，略突出於皮膚表面，摸上去會有粗糙的感覺。

    　　黑皮症：黑皮症是因粗劣的化妝品，特別是胭脂、粉底等含紅色顏料對皮膚刺激。經常化妝的人，一旦使用了與皮膚不合的化妝品或香水，雖然每日洗臉，仍免不了色素沉澱，再加上按摩刺激與日曬，容易導致黑皮症。

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