皮膚過敏症咋能根治？友好國際醫療中心

      對皮膚過敏症不進行治療，在過敏季節忍一忍也會過去，但長此以往會越來越重。矛盾的是，抗過敏藥多為抗組胺藥和激素類藥，不但會讓人困乏疲倦，對肝腎還有損害，而激素更可能導致肥胖、感染、色素沉著等問題。另外這些抗過敏藥物多在用時見效，一停藥就復發，症狀甚至更重。WHO對過敏症提出的主導思想是：以預防為主，防止發作。
　　既然被過敏原追得無處藏身，我們就和它來周旋一番吧，皮膚過敏的治療方：
　　一、降低濕度。在烹調、洗滌和洗澡時以及其後，打開浴室或廚房的門窗通風。為避免其擴散到房間的其他地方，關上室內的門。鋪床前使床上用品通風，盡可能保持臥室開窗通風。
　　二、防止灰塵積聚。減少使用易吸附灰塵又難以清洗的物品，床墊每兩星期洗塵一次。如有可能，每三個月換個枕頭。
　　三、用較燙的水（至少60℃）洗滌床上用品以殺死塵螨。
　　四、柔軟的玩具會容納大量的塵螨，購買時挑選能在60℃水中洗滌及可擦洗的玩具。不要把玩具放在兒童的床上。
　　五、放棄地毯。盡可能用聚乙烯地毯代替。
　　六、避免在花粉數量最高的傍晚出門。關上臥室的窗戶睡覺，以防花粉在夜晚飄進房間。開車時關緊窗戶。
　　七、放棄纖維編織的椅罩和沙發罩，代之以易於清潔和不蓄積塵螨的籐、帆布或皮革制品。
　　八、每周為寵物洗一次澡可以減少90%的室內過敏原。把寵物的活動范圍限制在屋裡的某一處是不夠的，人會將過敏原沾在自己衣服上。有過敏症病人的家庭最好不養寵物。
　　九、注意壓力。壓力會給免疫系統帶來沉重的負擔，而且如果工作過度或壓力太大，過敏反應更可能會被引發。運動、打坐、瑜伽和其他減輕壓力的技巧，能舒緩壓力帶給免疫系統的負擔。
　　十、避免食用含人造色素及防腐劑的食物，盡量少吃糖類，避免高油、高熱量。要保持充足睡眠，多喝開水，注意飲食均衡
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