日常過敏防治，友好國際醫療中心

日常過敏防治                                                  

對於過敏性鼻炎及哮喘患者可在家中常備些抗組胺藥物，在春、秋高發季提前服用一些減少過敏症狀的發生率。

有過敏史的朋友建議不要養寵物，家中的小藥箱裡常備些抗過敏藥，如仙特明等藥物，對於症狀比較輕的過敏症就不用跑醫院了。

明確了自己對什麼東西過敏，就要避免再接觸，但是總會有些難以避免的過敏，比如外出應酬時，這就需要機智地及時處置。比如在症狀初始階段趕緊吃一粒快速起效的抗過敏藥，往往還是可以起到控制或緩解作用的。

如果您是敏感體質，要預防過敏發生建議您：

1、不要過勤更換護膚品和化妝品，不要使用香味太濃的化妝品。更換新品時，最好先做個皮膚試驗。

2、避免接觸曾經引起自己過敏的物品。

3、注意飲食結構合理，另外不要過量飲酒、吸煙和吃海鮮、辛辣等刺激食物。

　4、花粉過敏有季節性發生的特點，宜適當減少外出。對於強烈陽光、風沙、污濁空氣的防護可以事先給皮膚塗上防護霜，起到隔離作用，同時盡量減少逗留時間。

5、保持樂觀心情，還要保證睡眠、生活有規律、適度鍛煉等。

6、常備些抗組胺類藥物比如仙特明，不會有激素藥物的副作用，安全並且迅速起效，廣泛應對各種常見過敏問題。