冬天，應怎樣預防濕疹？

　　冬天，應怎樣預防濕疹？冬天天氣干燥，很多人因此出現皮膚瘙癢、過敏的問題。人體皮膚受外界因素影響比較容易瘙癢、過敏，而且不少人在求診的時候抱怨有時塗了修復因子膏還會更加癢。正因如此，在這一特殊時期，大家要采取有效措施，謹防特應性皮炎(濕疹)的復發和出現。　　

　　據皮膚專家介紹，特應性皮炎又稱異位性皮炎、遺傳過敏性皮炎，即人們常說的“濕疹”中的一種，是具有家族遺傳傾向的慢性過敏性皮膚症，常伴有支氣管哮喘、過敏性鼻炎，症程長、康復難，被醫學界視為“濕疹中最難治的一種”。皮膚症專科對特應性皮炎(濕疹)發症率進行了調查，結果顯示：0～6歲兒童發症率為3%，受困擾者高達230萬～300萬人，而且此症發症率呈持續上升趨勢，正成為主要的公共健康問題之一。　　

　　醫學研究表明，濕疹症人特別是特應性皮炎症人多發於過敏性體質的嬰幼兒及青少年，部位遍及臉、頸、手肘、膝窩、四肢背側等，患部會出現紅疹、皮膚變厚、粗糙等症狀。這種症會反復發作，且患者常因瘙癢難耐而抓得身上傷痕累累，不但有礙外觀，甚至引發睡眠障礙或影響戶外運動及生活質量，對患者的心理也造成不良影響。　　

　　那麼，在干燥季節該如何預防特應性皮炎(濕疹)的產生，飲食起居方面又應該注意些什麼呢?　　

　　其實一進入秋冬季，無論皮膚有無疾患，都要注意加強皮膚護理，恢復和保持皮膚正常濕度。　　

　　特應性皮炎(濕疹)患者要盡量避免外來的一切刺激：小心選擇衣物，穿著棉制品衣物，以寬松為宜;避免用力搔抓和摩擦;注意飲食，避免進食引起過敏和刺激性的食物，如酒和辛辣食品;注意保持清潔的生活環境，減少如屋塵、螨蟲、動物毛、花粉、真菌等變應原的刺激;選用溫和、不含香料的洗浴產品，避免洗澡時間太長或水溫過熱等。