怎樣遠離皮膚敏感的困擾？

　　怎樣遠離皮膚敏感的困擾？

　　性格要“敏感”也許問題還不大，而皮膚敏感肯定不是件好事，如果動辄就發紅、瘙癢、長水疱，真的是件很麻煩的事。要想將“敏感”扼殺在搖籃中，我們建議的3個步驟也許對你有所幫助。

　　1：清潔皮膚-- 敏感肌膚原因各異，表現各異，選擇和使用清潔產品要十分慎重，有些規定需要嚴格遵守：

　　1 不選含有香料、酒精成分的潔面品，以免刺激肌膚。

　　2 不選含有果酸成分的潔面品，如果一定要用，需先做局部測試。

　　3 不選用含皂基成分的潔面品，因界面活性劑是分解角質的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皂基的產品，來調節肌膚的酸鹼度並保護肌膚。

　　4 不使用深層清潔的磨砂膏、去角質霜，這些更容易引起皮膚敏感。

　　2：保養皮膚--使用專門的抗敏產品：這時應該停用所有精華類產品，轉而換用專門的抗敏感產品，增強皮膚基底的抵抗力，如果仍不見好轉應該停用所有產品。

　　不用化學成分防曬品：敏感型肌膚的皮層較薄，對紫外線的防御能力差，所以要先塗基礎保養品作為隔離霜，再塗防曬品。防曬品最好選擇物理成分的產品，對皮膚的刺激性小一些。

　　盡量減少刺激：皮膚出現干燥、脫皮或發紅現象，說明皮膚健康亮起紅燈。這時最好的方法是減少刺激，包括避免太熱、太冷的環境，不過度風吹日曬，停止保養品的使用等。

　　3：SOS緊急救護--出現皮膚現象，可用冰塊冷敷發紅發熱的部位，或用冰牛奶加入水混合，敷在皮膚上可迅速褪紅消炎。停用所有化妝品，讓皮膚有舒緩放松的時間，一般來說幾天之後紅腫現象就會消失。 洗臉要用溫水，防止再度引起刺激性反應。經過自己的簡單護理仍不見好轉，而且還越來越嚴重的話，一定要找專業醫生診治，這時的皮膚問題，可能已不是你想象的那樣單純了。