小兒過敏性鼻炎有哪些特征,如何預防小兒過敏性鼻炎,香港友好

         小兒慢性鼻炎的預防
    　　一、冷熱交替不劇烈：
    　　不要長時間待在過冷的空調房，進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。
    　　二、冰涼飲料不過飲：
    　　炎熱的夏季，一看見“透心涼”的飲料，就想抓起一飲而快。殊不知卻會給鼻炎可乘之機。因此要注意食用方法且不宜過量食用。
    　　三、刺激食物不過食：
    　　炸辣、腌漬、燒烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌漬物、咖喱等。
    　　四、游泳防止鼻感染：
    　　夏季鼻炎患者游泳時要注意水進入鼻腔而感染。所以凡頭部入水前應先深吸氣，入水後用鼻呼氣。凡頭部不浸水游泳，均應用口吸氣，用鼻呼氣。出水以後，如果鼻內有水，不宜用力擤出，可在地上作跳躍運動，同時用鼻作短促呼氣以便將水噴出。
    　　五、鼻塞不可強擤鼻：
    　　鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部並發中耳炎。
    　　六、小症不要拖：
         有症不要拖，一定要積極治療。
          生活調理
        （1）平時要加強身體鍛煉，增強抵抗力，注意寒暖適度，預防感冒。
        （2）避免吸入刺激性的氣體，如粉塵、煙霧等。
       （3）加強營養，飲食宜清淡易消化，少食辛辣厚味之品。
       （4）如鼻腔畸形或症變的，應到醫院進行矯治。
       （5）保持患兒心情舒暢、精神愉快。
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